Ze zijn snel klaar en makkelijk te bewaren. Ideaal als tussendoortje of als schuldvrij alternatief voor een dessert.
Total Time12 minuten
Difficulty:
Beginner
Servings:20
Calories:65
Dietary:
Vegan
Beschrijving
Tank bij met deze energieballen vol voedingsstoffen! Gemaakt met dadels, noten en cacao, zijn deze kleine hapjes perfect om zoete trek te stillen en tegelijkertijd een gezonde energieboost te geven.
Ingrediënten
150g Medjool dadels (Pitted)
50g Walnoten
50g Amandelen
1el Geraspte kokos
1tl Chiazaad
1el Cacaopoeder (Plus extra voor het rollen)
Instructies
1
Bereid de IngrediëntenVerzamel alle ingrediënten en plaats ze in een keukenmachine. Begin met de dadels, daarna de noten, chiazaad, kokos en cacaopoeder.
2
Verwerk het Mengsel en Vorm de BallenLaat de keukenmachine draaien totdat alle ingrediënten fijn gemalen en goed gecombineerd zijn. Het mengsel moet een plakkerige consistentie hebben. Rol het mengsel met je handen in kleine ballen. Druk iedere bal stevig aan om ervoor te zorgen dat ze hun vorm behouden.
3
Rol in CacaopoederPlaats cacaopoeder op een diep bord. Rol elke energiebal in de cacaopoeder tot ze gelijkmatig bedekt zijn. Voor het beste resultaat, koel de energieballen voor het serveren. Koelen helpt ze steviger te worden en verbetert hun textuur.
4
Serveer en GenietServeer deze Energy Balls als een voedzame snack of dessert. Geniet ervan onderweg of als snelle opkikker tijdens drukke dagen.