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Schokoladen-Dattel-Energiekugeln

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Servings: 20 Total Time: 12 Min. Difficulty: Anfänger
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Nährstoffreiche Energiebällchen: Schnelles veganes Snack-Rezept
Schokoladen-Dattel-Energiekugeln 1

Schokoladen-Dattel-Energiekugeln

Tanke mit diesen nährstoffreichen Energiebällchen auf! Diese mundgerechten Leckereien aus Datteln, Nüssen und Kakao sind perfekt, um den süßen Heißhunger zu stillen und gleichzeitig einen gesunden Energieschub zu liefern. Sie sind schnell zubereitet und leicht zu lagern und eignen sich ideal für unterwegs oder als sündige Dessertalternative.
Recipe Keys: E Eifrei G Glutenfrei K kalt O Ohne Milchprodukte V Vegan
Schokoladen-Dattel-Energiekugeln 2
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KAKAO
Total Time 12 Min. Difficulty: Anfänger Servings: 20 Calories: 65 Dietary:
V Vegan

Zutaten

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Anleitung

  1. Zutaten vorbereiten
    Gib alle Zutaten in einen Mixer. Zuerst die Datteln, dann die Nüsse, Chiasamen, Kokosnuss und das Kakaopulver.
  2. Prozessmischung
    Die Küchenmaschine laufen lassen, bis alle Zutaten fein gemahlen und gut vermischt sind. Die Mischung sollte eine klebrige Konsistenz haben.
  3. Bälle formen
    Forme mit den Händen kleine Kugeln aus der Masse. Drücke jede Kugel fest, damit sie ihre Form behält.
  4. Kakaopulver einrühren
    Gib das Kakaopulver in einen tiefen Teller. Rolle jede Energiekugel im Kakaopulver, bis sie gleichmäßig bedeckt ist.
  5. abkühlen (optional)
    Für beste Ergebnisse die Energiekugeln vor dem Servieren kühlen. Durch das Kühlen werden sie fester und ihre Textur wird verbessert.
  6. Servieren und genießen
    Serviere diese Schokoladen-Energiekugeln als nahrhaften Snack oder Dessert. Genieße sie unterwegs oder als schnellen Muntermacher an anstrengenden Tagen.
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